都市丽人

导读：减肥有多辛苦？不能吃自己爱吃的，不能喝自己爱吃的。减肥就等于拒绝美食？其实不然，教你自己动手制作十款有消脂作用的瘦身减肥茶，保证美味又不发胖。

1、蜜柚绿茶

　　材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。

　　做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。

　　蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。

阴道炎是会对女性健康安全产生很大影响的！妇科炎症中，阴道炎问题是常见的一种，对女性健康安全伤害也大。那么，阴道炎是会对女性健康安全具体产生哪些伤害？下面就来给大家对该问题进行一个解答！

阴道炎的危害1、影响患者工作生活

妇科专家介绍，女性发生阴道炎后，白带会变得异常，更恐怖的是，白带会出现臭味，这会严重的影响阴道炎患者的工作和社交。

阴道炎的危害2、影响性生活质量

外阴瘙痒是怎么回事？这是一个女性咨询我们的。大家知道外阴瘙痒是一种比较常见的妇科炎症，专家指出，外阴炎是引发外阴瘙痒的罪魁祸首，女性患有阴道炎后最经常出现的症状便是外阴瘙痒。那么到底外阴瘙痒是怎么回事能治吗，下面来看一下专家的详细讲解吧。

　　外阴瘙痒是怎么回事？

　　1、糖尿病，这主要是由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是当伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒的情况就会特别严重。有不少的患者就是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。

外阴瘙痒对很多女性来说都不陌生吧，特别是夏天，炎热的天气让女性外阴瘙痒异位，这一问题给女性的生活、工作带来了极大的烦恼。所以专家提醒女性一定要积极对它进行治疗，同时还应注意一些注意事项。那么外阴瘙痒女性还应注意什么问题呢？

女性外阴瘙痒怎么办？

　　外阴瘙痒是一种症状，多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴奔跑、会阴甚至肛周等皮损区，常为阵发性发作，也可为持续性，一般夜间加剧。引起外阴瘙痒的原因复杂，局部原因有特殊感染、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。专家指出女性外阴瘙痒一定要及时去医院检查治疗，此外外阴瘙痒还要注意以下问题。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。不少女性深受痛经危害，那么怎样预防痛经？

1、保暖自己

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。